Скорочений текст реферату
(Реферат для ознайомлення, не відображаються таблиці та малюнки)
РЕФЕРАТ на тему:“Активне довголіття”
Дослідженнями вченого І.В.Муравова встановлено, що з розвитком технічного прогресу скорочується частка м'язової діяльності в балансіенергетичному людства. Рухова активність людини в процесі сучасного виробництваістотно зменшується, що призводить до гіпокінезії. Гіпокінезія (hypo - малий,внизу і kynesis - рух) - це вимушене зменшення обсягу довільних рухів людини(мала рухливість) внаслідок характеру її трудової діяльності. Гіпокінезіянегативно впливає на організм і зумовлює його виснаження.
Сучасні умови трудової діяльності людини несуть значні психічні навантаження на її організм. Темп праці, монотонність, соціальнаізоляція, збільшення навантажень на зоровий, слуховий та інші аналізатори - все цеє причиною погіршення здоров'я.
Хоча побутові умови людей покращилися, проте поспіх, брак часу, великий потік інформації (потрібної і непотрібної) негативно станіпозначаються на здоров'я сучасної людини.
Негативний вплив на організм людини чинять шкідливі відходи виробництва, що потрапили у навколишнє середовище. Природанеспроможна утилізувати їхню велику кількість. Тому разом із їжею, водою, повітрямдо організму надходять і шкідливі речовини. А скільки шкідливих звичок(паління, зловживання спиртними напоями, пристрасть до наркотиків та ін.)набуло людство, і всі вони згубно впливають на здоров'я людини.
Залишається актуальною й сьогодні думка Гіппократа, яка полягає в тому,що єдина причина всіх хвороб - невідповідність між можливостямиорганізму і вимогами, котрі висувають йому умови і спосіб життя. Досягненнянауково-технічного прогресу, розвиток суспільства, соціальна сутність людини всебільше деформують її біологічну природу. Одне із завдань суспільства -запобігти несприятливому впливові на все живе на планеті, у тому числі наздоров'я і довголіття людей.
Вітчизняними і зарубіжними вченими встановлено, що на здоров'я людинивпливає ряд факторів, згрупованих певним чином. Встановлено, щоздоров'я людини на 20% залежить від стану довкілля. Це означає, що у людей, котріпроживають в екологічно чистій місцевості, здоров'я може бути кращим,ніж у людей, які живуть в екологічно забрудненій місцевості. Наприклад,мешканці сільських регіонів дихають чистішим повітрям порівняно з міськими котріжителями, вимушені дихати повітрям, забрудненим вихлопними газами машин і шкідливими відходами підприємств. Відходи промислових підприємствпотрапляють до навколишнього середовища, забруднюючи повітря, воду,грунт, на якому ростуть плодові культури, трав'янисті рослини, що є їжеюне тільки для людини, але й для тварин, у тому числі й домашніх. Тому частолюдина споживає екологічно забруднені продукти, що негативно на станіпозначається її здоров'я.
До іншої групи факторів (20%) належить генетичний фактор (спадковість).
Відомо, що у батьків, які ведуть здоровий спосіб життя, є всі передумовидля народження здорових дітей. Також доведено, що передумови негативноїспадковості можна частково чи повністю усунути, дотримуючись способуздорового життя.
1
2 3
