Скорочений текст реферату
(Реферат для ознайомлення, не відображаються таблиці та малюнки)
Мал. Фактори здоров'я
Наприклад, учні, котрі мають несприятливу спадковість із короткозорості та щей готують уроки при слабкому освітленні, близько розташовують книгу під часчитання, довго дивляться телепередачі, створюють умови для розвитку та закріплення аномальної короткозорості.
Але школярі, котрі мають несприятливу спадковість із короткозорості, якаще не виявилась, можуть запобігти погіршенню зору, якщо будуть дотримуватись правил гігієни зору, режиму дня, достатньо приділятиувагу фізичним вправам та раціональному харчуванню.
Хоча питаннями збереження та зміцнення здоров'я займається системаохорони здоров'я, учені-спеціалісти стверджують, що здоров'я людинизалежить від неї лише на 10 %. До функцій системи охорони здоров'явідносять професійну діагностику захворювань, висококваліфіковане лікуванняхворих, ефективність лікарських препаратів, профілактичну роботу лікарів щодопопередження захворювань.
На 50% здоров'я людини (отже, суспільства в цілому) залежить від способу її життя. Умови, в яких перебуває індивід, визначаються рядомхарактеристик місця його проживання (наприклад, сільська чи міська місцевість, ступінь озеленення, розташування поблизу промислового підприємства чи віддалік нього і т.п.). Спосіб життя визначається, тим, якнаприклад, людина харчується, чи має шкідливі звички, чи займається фізичними івправами спортом, чи вдосталь часу перебуває на свіжому повітрі, як проводить дні.вихідні чи дотримується режиму роботи, навчання і відпочинку.
Україна за останні 8-9 років стала «найстарішою», з демографічного погляду, країною на території колишнього Радянського Союзу. У наснайвищі темпи старіння населення, різко знизилася народжуваність і зрослазагальна смертність. Як наслідок - маємо майже найгіршу ситуацію в Європі з тенденцією до поглиблення негативних процесів на тлі гострих зрушеньсоціальних та глибокої економічної кризи.
Українці шукають способи та засоби продовження життя - усупереч ситуації. Але для того, щоб їх знайти, потрібно спочатку вивчити цього,механізми на жаль, неминучого, але природного, як і саме життя, явища - старіння.До наших останніх досягнень можна зарахувати те, що мивизначати рівень старіння... кількісно. Оцінка біологічного віку будується нанавчилися принципах багатомірної математичної статистики. Її даєзастосування можливість звести велику кількість ознак, які характеризують старіння, -так званих біомаркерів - до небагатьох інтегральних кількісних оцінок цьоговиразності процесу.
Власне, ми «вимірюємо» не старість як таку, а життєздатність. Безлічпроявів старіння в різних органах дає можливість використовувати дляоцінки рівня старіння досить великий набір біохімічних, імунологічних, психометричних та інших показників. Найчастіше використовуються акомодація очного кришталика, вібротактильна чутливість, гостротаслуху, артеріальний тиск, життєва ємність легень, сила м'язів кисті, швидкістьпоширення пульсової хвилі арте-ріальними судинами, зорово-моторніреакції.
1 2
3
